Coaching passar när du är redo för förändring
När du vill ändra saker i ditt sammanhang kommer du att ha stor nytta av en coach. Det kan gälla din ekonomi, ditt arbete, dina relationer, din hälsa eller fritidsintresse. Du kan ha önskningar, drömmar eller mål som du upplever svåra att förverkliga på egen hand. Du kanske upplever att du fastnat i negativa tankemönster och inte kommer vidare.
Genom coaching får du insikt om beteenden som påverkar och har påverkat ditt liv.
Coaching leder ofta till omedelbara resultat löpande genom samtalen och påverkar din omgivning. Även små förändringar kan ge många goda följdeffekter. Det kan verkligen löna sig stort att investera i sig själv – både i tid, kunskap och pengar.
Coachande samtal gör positiv skillnad t.ex. när du vill:
- Tydliggöra dina mål och få verktyg att nå dem
- Skapa en förändring i din situation
- Få hjälp med att hantera problem eller svåra uppdrag och situationer
- Stärka din självkänsla och utveckla dina styrkor och din kreativitet
- Ta ansvar för din hälsa
- Upptäcka dina drivkrafter, ideal och värderingar
Att bli coachad har hjälpt mig som person – både privat och professionellt. Jag har fått större förståelse för hur jag fungerar och vad jag kan behöva göra framöver för att må och fungera bra./Gabriella
Har du bestämt dig?
Hör av dig!
Här ser du ett kort klipp som humoristiskt beskriver företeelsen coaching: